Constituída por aminoácidos, fornece energia durante os exercícios intensos e de curta duração (atividades de explosão). Auxilia na redução de danos à musculatura ao reduzir a fadiga, possibilitando aumentar a intensidade do treino e favorecer a hipertrofia muscular.
Consumo: 5g/dia no pós-treino.
Creatina
R$22,00 (100 gramas)
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